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Mindfulness - Qu'est-ce-ce?

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Mo Henderson BA. RMN 

Mo, une praticienne expérimentée de bouddhisme depuis 28 ans, est ministre a l’ordre des bouddhistes contemplatifs. L’ordre pratique dans la tradition de réflexion et de méditation sereine (Soto Zen). Sa profession de base était infirmière psychiatrique, puis son interet l’a conduite a devenir une aide pour des groupes au Royaume-Uni et, depuis les 10 dernières années elle est une psychothérapeute de groupe agréée spécialisée dans la pratique du mindfulness notamment a Jersey. Elle organise des ateliers d’entraînement basés sur le mindfulness dans les iles Anglo-normandes et en France et offre également des aides individuelles.

Peter Henderson BA. RMN. Dip Behavioural Psychotherapy 

Un praticien bouddhiste dans la tradition de réflexion et de méditation sereine (Soto Zen). Peter a été praticien en psychothérapie comportementale pendant 30 ans, d’abord dans le NHS au Royaume-Uni puis dans les îles Anglo-normandes.  Membre de l’association pour la psychothérapie comportementale et cognitive (BACP) et psychothérapeute agréé. Il a commencé a Jersey dans la psychologie comportementale. Il dirige des sessions a la fois individuelles et collectives à Jersey. Il apporte et également son aide dans des ateliers de mindfulness et individuellement en France.

Invités

A l’occasion les clients sont invités à parler, aident ou directement lors d’ateliers/retraites/évènements a la Ville Davy. Peter et Mo répondrons aux questions concernant les demandes a propos d’évènements extérieurs en Europe.